大関 プロファイバープラスを飲み忘れて…

大関プロファイバープラスを飲み始めて、約１ヶ月。

かなりお通じが改善されています。


毎日とはいきませんが、月経前もやや便秘気味になりますが、
苦しくなるまでには、お通じがあるので助かっています。


以前は、ほんとに、放っておいたら、１週間は出ませんでしたから^_^;

１週間も放置していると、下剤も１回飲んだくらいでは効果ありませんね。


最近、便秘が続いていて、３日ほど出ていなかったんですが、
そういえば、プロファイバープラスを飲み忘れていたな～と。


ちょっと最近忙しかったので、
いつもは、就寝前に飲むプロファイバープラスを飲むのも忘れて、
さっさと寝てしまっていたんです^_^;



飲み忘れてしまって、便秘が続いたときは、
いつもより多めの８粒飲むようにしています。(いつもは６粒)


下剤なしでも、するんと気持ちいいお通じがあります^^



酒かすパワーのおかげでしょうか^^


外食も多く、なかなかダイエットもできませんが、
プロファイバープラスのおかげか、体重も増加していません(*^^)v





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